As capacidades físicas fazem parte do desempenho corporal em atividades do dia a dia, nos esportes e nos exercícios físicos. Elas envolvem características como força, resistência, flexibilidade, agilidade, velocidade e equilíbrio, que podem ser desenvolvidas com prática orientada.
Nesta seleção, você vai resolver questões contextualizadas sobre capacidades físicas, com foco em identificar, comparar e aplicar esses conceitos em situações reais. Leia com atenção e observe como cada capacidade aparece nas ações do corpo durante o movimento.
Questões sobre capacidades físicas com gabarito – 6º ano – parte 2
Questão 01
Gabarito: alternativa B). Correto: a resistência permite manter o esforço por maior tempo.
Questão 02
Gabarito: alternativa D). Correto: a flexibilidade está ligada à amplitude dos movimentos.
Comentários por alternativa:
- A) A situação não destaca produção de força contra resistência.
- B) Rapidez não é o principal elemento apresentado.
- C) A duração da atividade não é o foco do enunciado.
- D) Correto: a flexibilidade está ligada à amplitude dos movimentos.
- E) Estabilidade pode ajudar, mas não é a capacidade central descrita.
Questão 03
Gabarito: alternativa A). Correto: agilidade envolve rapidez com mudança de direção.
Comentários por alternativa:
- A) Correto: agilidade envolve rapidez com mudança de direção.
- B) Equilíbrio contribui, mas não é o destaque do movimento.
- C) Amplitude articular não é o elemento central da situação.
- D) O foco está na resposta imediata, não na duração.
- E) A força pode participar, mas não é o aspecto principal.
Questão 04
Gabarito: alternativa E). Correto: saltos explosivos dependem muito da força.
Comentários por alternativa:
- A) O enunciado não prioriza duração do esforço.
- B) Amplitude não é o fator decisivo nesse tipo de salto.
- C) Estabilização ajuda, mas não explica o impulso observado.
- D) Mudança de direção não é a habilidade central do gesto.
- E) Correto: saltos explosivos dependem muito da força.
Questão 05
Gabarito: alternativa C). Correto: a resistência ajuda a sustentar o desempenho por mais tempo.
Comentários por alternativa:
- A) Mudança de ritmo pode ocorrer, mas não é o ponto principal.
- B) Impacto nos passos não define melhor esse resultado.
- C) Correto: a resistência ajuda a sustentar o desempenho por mais tempo.
- D) Amplitude articular não determina essa diferença de fadiga.
- E) Postura estável ajuda, mas não é o fator decisivo.
Questão 06
Gabarito: alternativa B). Correto: a flexibilidade aparece na amplitude do alongamento.
Comentários por alternativa:
- A) Pressão contra a gravidade não é o elemento principal do gesto.
- B) Correto: a flexibilidade aparece na amplitude do alongamento.
- C) Rapidez não é a característica avaliada no exemplo.
- D) Troca de posição não é o foco do movimento apresentado.
- E) A duração do alongamento não define essa capacidade.
Questão 07
Gabarito: alternativa E). Correto: a velocidade está ligada à rapidez do deslocamento.
Comentários por alternativa:
- A) A cena destaca rapidez, não duração prolongada.
- B) Amplitude articular não é a demanda central da situação.
- C) Apoio instável não é o aspecto principal do lance.
- D) Não há carga pesada a ser vencida no enunciado.
- E) Correto: a velocidade está ligada à rapidez do deslocamento.
Questão 08
Gabarito: alternativa A). Correto: equilíbrio é a capacidade de manter estabilidade corporal.
Comentários por alternativa:
- A) Correto: equilíbrio é a capacidade de manter estabilidade corporal.
- B) Não há levantamento de carga destacando força.
- C) Mudanças de direção não definem a situação descrita.
- D) A duração do exercício não é o foco principal do enunciado.
- E) Rapidez de execução não é o elemento central.
Questão 09
Gabarito: alternativa D). Correto: a proposta busca melhorar a resistência ao esforço.
Comentários por alternativa:
- A) Estabilidade pode ser treinada, mas não é o objetivo central.
- B) Abertura articular não é o foco das repetições contínuas.
- C) O enunciado fala em suportar esforço, não em deslocamento rápido.
- D) Correto: a proposta busca melhorar a resistência ao esforço.
- E) Tempo de reação não é o principal aspecto trabalhado.
Questão 10
Gabarito: alternativa C). Correto: várias capacidades podem atuar juntas em uma ação motora.
Comentários por alternativa:
- A) O contexto sugere interação, não isolamento de uma capacidade.
- B) Flexibilidade contribui, mas não explica todo o conjunto de ações.
- C) Correto: várias capacidades podem atuar juntas em uma ação motora.
- D) Velocidade participa, porém não é a única capacidade envolvida.
- E) Toda ação motora depende de capacidades físicas.
Comentários por alternativa: