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Questões de educação física – 7º ano – parte 2

Educação Física 7º ano: desafios contextualizados e comentados

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20 de agosto de 2026
em Exercícios
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As questões desta seleção foram elaboradas para revisar conteúdos de Educação Física do 7º ano com maior profundidade, valorizando interpretação, tomada de decisão e compreensão dos fundamentos das práticas corporais.

Os enunciados trazem situações próximas da realidade escolar, com alternativas equilibradas e comentários breves para apoiar o estudo e a correção pedagógica.

Questões de educação física – 7º ano – parte 2

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Questão 01

Durante uma aula de handebol, a equipe percebe que está perdendo muitas posses de bola por causa de passes apressados e deslocamentos desorganizados. A professora pede uma solução para melhorar o ataque sem aumentar o risco de erros. Qual atitude favorece mais a circulação da bola?

Gabarito: alternativa B). Correta. A leitura do espaço e a circulação com apoio tornam o ataque mais seguro e eficiente.

Comentários por alternativa:

  • A) Velocidade sem leitura aumenta erros e facilita interceptações.
  • B) Correta. A leitura do espaço e a circulação com apoio tornam o ataque mais seguro e eficiente.
  • C) Centralizar a ação reduz opções e torna a marcação mais fácil.
  • D) Lançar sem apoio costuma gerar perdas de posse e desequilíbrio ofensivo.
  • E) Sem deslocamento, o ataque perde linhas de passe e mobilidade.

Questão 02

Em uma aula de atletismo, dois grupos compararam a corrida de velocidade e a corrida de resistência. A professora pediu que identificassem uma diferença importante entre elas. Qual alternativa descreve melhor essa distinção?

Gabarito: alternativa D). Correta. Velocidade pede intensidade alta em menor tempo; resistência exige manutenção do esforço.

Comentários por alternativa:

  • A) Está invertida: velocidade é curta e explosiva; resistência é mais prolongada.
  • B) Resistência envolve controle de ritmo e duração maior do esforço.
  • C) O piso pode variar, mas não define essa diferença fundamental.
  • D) Correta. Velocidade pede intensidade alta em menor tempo; resistência exige manutenção do esforço.
  • E) Isso não caracteriza adequadamente nenhuma das duas provas.

Questão 03

Na ginástica, uma turma treinou rolamento à frente em colchonetes. O professor reforçou que a segurança depende de alguns cuidados antes da execução. Qual procedimento é mais adequado?

Gabarito: alternativa A). Correta. O agrupamento corporal e o apoio adequado aumentam a segurança e o controle do rolamento.

Comentários por alternativa:

  • A) Correta. O agrupamento corporal e o apoio adequado aumentam a segurança e o controle do rolamento.
  • B) Pescoço rígido e braços mal posicionados aumentam risco e prejudicam a execução.
  • C) Superfície dura eleva o risco de impacto e desconforto.
  • D) O olhar deve acompanhar a orientação do movimento, não fixar os pés.
  • E) Sem preparação, o movimento fica menos controlado e mais arriscado.
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Questão 04

Em um jogo adaptado de voleibol, a equipe percebeu que a bola demorava a chegar ao ataque porque os jogadores se aproximavam demais uns dos outros. A professora sugeriu ajustar a formação. Qual escolha favorece melhor a organização da equipe?

Gabarito: alternativa E). Correta. A distribuição no espaço melhora recepção, cobertura e construção da jogada.

Comentários por alternativa:

  • A) Aglomerar reduz cobertura e aumenta a dificuldade de organizar os passes.
  • B) Falta de referência tática reduz a eficiência da recepção e do ataque.
  • C) Deixar áreas centrais vazias compromete a cobertura e a circulação da bola.
  • D) Trocas sem comunicação desorganizam a equipe e dificultam a continuidade.
  • E) Correta. A distribuição no espaço melhora recepção, cobertura e construção da jogada.

Questão 05

Em uma aula sobre alongamento e aquecimento, um aluno afirmou que ambos servem para a mesma coisa. A professora pediu que a turma diferenciasse os objetivos de cada um. Qual alternativa está mais adequada?

Gabarito: alternativa C). Correta. Aquecimento e alongamento têm objetivos relacionados, mas não idênticos.

Comentários por alternativa:

  • A) São práticas diferentes, com efeitos e finalidades distintas.
  • B) A ordem e os objetivos estão trocados.
  • C) Correta. Aquecimento e alongamento têm objetivos relacionados, mas não idênticos.
  • D) Alongamento não substitui o aquecimento em preparação para esforço.
  • E) Esses efeitos não representam corretamente as funções de cada um.

Questão 06

Durante uma aula de lutas, o professor trabalhou a ideia de oposição com respeito, controle corporal e regras de segurança. Qual atitude expressa melhor esses princípios?

Gabarito: alternativa B). Correta. Em lutas escolares, controle, respeito e segurança são princípios centrais.

Comentários por alternativa:

  • A) Força sem controle compromete a segurança e o aprendizado.
  • B) Correta. Em lutas escolares, controle, respeito e segurança são princípios centrais.
  • C) Contato sem controle pode gerar desequilíbrios e acidentes.
  • D) Intensidade fora do combinado aumenta risco e desrespeita regras.
  • E) Imprevisibilidade sem critério reduz segurança e qualidade técnica.

Questão 07

Em uma atividade de basquete, a equipe estava com dificuldade para finalizar perto da cesta porque a marcação fechava o garrafão. O professor pediu uma solução tática simples. Qual opção é mais apropriada?

Gabarito: alternativa E). Correta. Abrir espaços e variar movimentos ajuda a romper a marcação.

Comentários por alternativa:

  • A) Aglomerar jogadores reduz amplitude e facilita a marcação.
  • B) Passes sem direção prejudicam o controle da posse.
  • C) Repetir a mesma posição facilita a leitura defensiva.
  • D) Arremessos longos podem existir, mas não resolvem bem a marcação fechada.
  • E) Correta. Abrir espaços e variar movimentos ajuda a romper a marcação.

Questão 08

Em uma sequência de jogos cooperativos, a turma precisou melhorar a participação coletiva para atingir a meta. O professor observou que alguns alunos queriam resolver tudo sozinhos. Qual comportamento representa melhor a cooperação na prática corporal?

Gabarito: alternativa A). Correta. Cooperação envolve participação, escuta e ajuste coletivo para alcançar objetivos.

Comentários por alternativa:

  • A) Correta. Cooperação envolve participação, escuta e ajuste coletivo para alcançar objetivos.
  • B) Centralizar decisões enfraquece a participação dos demais.
  • C) A tarefa deixa de ser cooperativa quando vira ação individual.
  • D) Participar tardiamente reduz a construção coletiva da atividade.
  • E) Priorizar só a própria estratégia dificulta o objetivo do grupo.

Questão 09

Uma turma analisou a importância do fair play em jogos escolares. O professor pediu que escolhessem a atitude mais coerente com esse princípio. Qual alternativa melhor representa essa ideia?

Gabarito: alternativa D). Correta. Fair play reúne respeito às regras, ao outro e ao sentido educativo do jogo.

Comentários por alternativa:

  • A) Pressão constante sobre a arbitragem não traduz jogo limpo.
  • B) O diálogo respeitoso também faz parte da convivência esportiva.
  • C) Vencer a qualquer custo contraria princípios éticos da prática.
  • D) Correta. Fair play reúne respeito às regras, ao outro e ao sentido educativo do jogo.
  • E) O resultado não deve se sobrepor aos valores educativos da prática.

Questão 10

Em uma aula de dança, a professora propôs criar uma pequena sequência com base em ritmo, deslocamento e expressão corporal. O grupo precisava escolher um elemento que ajudasse na organização da coreografia. Qual opção é a mais adequada?

Gabarito: alternativa C). Correta. Direção e marcação espacial ajudam a organizar a dança e ampliar sua expressividade.

Comentários por alternativa:

  • A) Sem relação com música e grupo, a dança perde organização.
  • B) Movimentos aleatórios reduzem a unidade da sequência.
  • C) Correta. Direção e marcação espacial ajudam a organizar a dança e ampliar sua expressividade.
  • D) Imobilidade pode ser recurso, mas não estrutura bem a sequência toda.
  • E) A combinação de movimentos é fundamental para compor a dança.

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