A pirâmide alimentar é uma forma de organizar os alimentos em grupos e mostrar como eles podem aparecer na alimentação do dia a dia. No 5º ano, ela ajuda a entender variedade, equilíbrio e frequência de consumo de cada grupo.
Neste conjunto de questões, você vai interpretar a pirâmide alimentar em situações práticas, identificar grupos de alimentos e relacionar escolhas alimentares com hábitos saudáveis. Leia com atenção e observe como cada alimento se encaixa nessa organização.
Questões sobre Pirâmide Alimentar – 5º ano
Questão 01
Gabarito: alternativa B). Correto. A base da pirâmide reúne alimentos que costumam aparecer com mais frequência e em maior quantidade.
Questão 02
Gabarito: alternativa D). Correto. A variedade entre grupos ajuda a montar uma alimentação mais equilibrada.
Comentários por alternativa:
- A) Refrigerante não é base de equilíbrio alimentar.
- B) A variedade é um princípio importante da pirâmide.
- C) Frutas e outros alimentos vegetais compõem parte essencial da alimentação.
- D) Correto. A variedade entre grupos ajuda a montar uma alimentação mais equilibrada.
- E) Repetir sempre o mesmo alimento reduz a variedade necessária.
Questão 03
Gabarito: alternativa A). Correto. A refeição ficou variada e reuniu grupos importantes para o dia a dia.
Comentários por alternativa:
- A) Correto. A refeição ficou variada e reuniu grupos importantes para o dia a dia.
- B) O topo reúne itens de consumo mais moderado.
- C) Frutas e legumes podem entrar em diferentes momentos da refeição.
- D) Cereais e feijões têm papel importante na alimentação diária.
- E) A saúde depende de vários grupos, não de um só.
Questão 04
Gabarito: alternativa E). Correto. A pirâmide orienta frequência e quantidade de consumo de cada grupo.
Comentários por alternativa:
- A) A embalagem não é usada para organizar a pirâmide.
- B) Preço não é o critério da pirâmide alimentar.
- C) Cor e sabor não definem os grupos alimentares.
- D) Os grupos têm quantidades diferentes de consumo.
- E) Correto. A pirâmide orienta frequência e quantidade de consumo de cada grupo.
Questão 05
Gabarito: alternativa C). Correto. A combinação de grupos diferentes torna a refeição mais completa.
Comentários por alternativa:
- A) Produtos de origem animal podem compor a alimentação, com equilíbrio.
- B) Doces não formam a base de uma refeição equilibrada.
- C) Correto. A combinação de grupos diferentes torna a refeição mais completa.
- D) Pão e fruta fazem parte do cotidiano alimentar.
- E) Nenhum alimento substitui sozinho todos os demais grupos.
Questão 06
Gabarito: alternativa B). Correto. O topo costuma indicar moderação no consumo.
Comentários por alternativa:
- A) O topo indica menor frequência, não presença em todas as refeições.
- B) Correto. O topo costuma indicar moderação no consumo.
- C) A parte mais ampla é a base, não o topo.
- D) A base da pirâmide é que sustenta a alimentação cotidiana.
- E) Os grupos não se substituem dessa forma na pirâmide.
Questão 07
Gabarito: alternativa E). Correto. O primeiro prato reúne grupos diferentes de forma mais equilibrada.
Comentários por alternativa:
- A) Legumes e feijão enriquecem a refeição.
- B) Industrializado não significa, por si, mais completo.
- C) Os pratos têm composições bem diferentes.
- D) O topo representa consumo moderado, não maior adequação.
- E) Correto. O primeiro prato reúne grupos diferentes de forma mais equilibrada.
Questão 08
Gabarito: alternativa A). Correto. A base reúne alimentos que fornecem energia e aparecem com frequência.
Comentários por alternativa:
- A) Correto. A base reúne alimentos que fornecem energia e aparecem com frequência.
- B) A base não se limita a ocasiões festivas.
- C) Não há orientação de consumo apenas em um horário.
- D) O topo, e não a base, representa menor frequência.
- E) A função dos alimentos não é decorar o prato.
Questão 09
Gabarito: alternativa D). Correto. A pirâmide destaca variedade, proporção e moderação.
Comentários por alternativa:
- A) Sobremesas ficam no consumo moderado, não na base.
- B) Repetição de um grupo reduz o equilíbrio alimentar.
- C) Gosto pessoal não define a organização da pirâmide.
- D) Correto. A pirâmide destaca variedade, proporção e moderação.
- E) Os grupos não aparecem em quantidades iguais.
Questão 10
Gabarito: alternativa C). Correto. O cardápio reúne grupos diferentes e segue a ideia de equilíbrio.
Comentários por alternativa:
- A) Excesso de ultraprocessados não combina com equilíbrio.
- B) Esses alimentos podem aparecer, mas não como base da alimentação.
- C) Correto. O cardápio reúne grupos diferentes e segue a ideia de equilíbrio.
- D) Um único alimento não resolve a alimentação diária.
- E) Suco industrializado não substitui os outros grupos.
Comentários por alternativa: