Questões de prova sobre autoestima

A autoestima é um atributo fundamental que influencia as decisões e comportamentos dos indivíduos ao longo da vida. Ter uma boa autoestima pode impactar diretamente na maneira como nos relacionamos com as pessoas e enfrentamos desafios. Em ambientes de prova, especialmente no vestibular e no ENEM, a autoestima pode afetar o desempenho e a confiança do candidato.

A consciência sobre a própria autoestima é crucial para o desenvolvimento pessoal e acadêmico. Saber identificar e trabalhar os aspectos relacionados a ela pode resultar em melhores resultados em exames como o ENEM. Por isso, é importante refletir sobre o que a autoestima representa na vida de cada um.

A prática da metacognição, ou seja, pensar sobre o próprio pensamento, também pode contribuir para uma visão mais saudável sobre a autoestima. Assim, questões de prova que abordem esse tema podem auxiliar os candidatos a entenderem mais sobre si mesmos diante do processo avaliativo.

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01) Em uma pesquisa sobre autoestima, foi perguntado a um grupo de estudantes como eles se sentem em relação ao desempenho acadêmico. Qual fator pode ser considerado um dos maiores influenciadores nessa percepção sobre si mesmos?

a) A imagem corporal dos alunos.
b) O apoio familiar que os alunos recebem.
c) A relação com os professores na escola.
d) O acesso a informações acadêmicas relevantes.
e) O estilo de vida saudável que os alunos mantêm.

02) Durante uma aula sobre autoestima, os alunos discutem as diferenças entre autoestima alta e baixa. Qual característica é frequentemente observada em pessoas com baixa autoestima?

a) Pode demonstrar confiança em suas habilidades.
b) Critica-se frequentemente e tem dificuldades em aceitar elogios.
c) Tem facilidade em reconhecer seus próprios talentos.
d) Costuma ser muito competitiva em suas relações.
e) Sente-se confortável em interações sociais diversas.

03) Em um debate sobre a relação entre autoestima e sucesso profissional, foi mencionado que pessoas com uma autoestima elevada tendem a ter quais características? Assinale a alternativa que descreve melhor essas características.

a) Otimismo e resiliência na busca por oportunidades profissionais.
b) Alta capacidade de organização e disciplina constante.
c) Capacidade de se adaptar a qualquer situação sem reflexão.”/>
d) Nível elevado de criatividade e inovação a todo momento.”/>
e) Facilidade em elogiar e motivar pessoas da equipe.”/>

04) Um grupo de psicólogos estuda a influência da autoestima na saúde mental. Qual destes aspectos é frequentemente encontrado em indivíduos com autoestima baixa?

a) Maior felicidade e bem-estar geral.”/>
b) Níveis elevados de tristeza e ansiedade.”/>
c) Alta resiliência perante desafios emocionais.”/>
d) Anseio constante por feedback positivo de pessoas próximas.”/>
e) Elevada autoconfiança em suas decisões diárias.”/>

05) Durante uma aula, os alunos foram convidados a discutir como a autoestima pode afetar as escolhas pessoais. Considerando os jovens, qual das opções a seguir reflete melhor essa relação?

a) Decisões mais acertadas e saudáveis em suas relações pessoais.”/>
b) Medo constante de errar nas escolhas que fazem.”/>
c) Dificuldade em tomar decisões claras e objetivas.”/>
d) Desejo de agradar a todos ao seu redor.”/>
e) Tendência a buscar informações em excesso antes de se decidir.”/>

06) Em uma reflexão sobre a importância da autoestima na vida cotidiana, profissionais de psicologia discutem a autocobrança. Qual das opções a seguir ilustra melhor uma consequência negativa da autocobrança elevada?

a) Melhora constante no desempenho ao estabelecer metas desafiadoras.”/>
b) Diminuição do autoconhecimento e da autoconfiança.”/>
c) Aumento da ansiedade e problemas emocionais.”/>
d) Estímulo ao crescimento pessoal e profissional.”/>
e) A busca constante por feedback positivo e validação.”/>

07) Em um estudo sobre autoestima na adolescência, os pesquisadores abordaram o impacto das redes sociais. Qual dos efeitos negativos pode ser associado ao uso excessivo dessas plataformas?

a) Melhora na facilidade de fazer novas amizades.”/>
b) Comparações constantes com vidas de outras pessoas, afetando a autoestima.”/>
c) Troca positiva de experiências entre os usuários.”/>
d) Melhora da saúde emocional ao se conectar com amigos.”/>
e) Redução da ansiedade social ao interagir online.”/>

08) Em um workshop sobre autocuidado e autoestima, destacou-se a importância de práticas que promovem a saúde mental. Qual dessas práticas pode ter um efeito positivo direto sobre a autoestima?

a) Meditação e autoconhecimento.”/>
b) Comparação com alguém que se considera melhor.”/>
c) Viver constantemente em estado de estresse.”/>
d) Cuidar apenas da aparência física.”/>
e) Evitar qualquer tipo de atividade física.”/>

09) Em um curso sobre empreendedorismo, a autoestima dos participantes foi analisada. Qual é o papel da autoestima na área de negócios?

a) Promoção de medo nas tomadas de decisão.”/>
b) Facilitação do networking e influência na criação de parcerias.”/>
c) Fortalecimento da autoconfiança ao negociar em equipe.”/>
d) Menor propensão à rejeição em ambientes competitivos.”/>
e) Impulso à procrastinação em ações empreendedoras.”/>

10) Em um debate sobre a autoestima e as relações pessoais, qual é um efeito positivo da autoestima saudável nas interações sociais?

a) Aumento da insegurança nas relações sociais.”/>
b) Promoção de interação positiva e empatia nas relações pessoais.”/>
c) Aumento do egoísmo nas interações sociais.”/>
d) Dificuldade em construir novos laços afetivos.”/>
e) Aumento da autocrítica nas relações interpessoais.”/>

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